第60届金钟奖尚未正式拉开帷幕，10月16日的一场记者会就吸引了大量关注。久未露面的“一代女皇”潘迎紫身穿纯白修身洋装现身，立刻成为全场焦点。她作为即将在18日戏剧类典礼上担任颁奖嘉宾的重要人物，一亮相便让在场记者惊叹不已。
修身洋装勾勒出她紧实的身形，没有丝毫松弛感。尤其是抬手打招呼时，手臂上清晰的二头肌线条格外引人注目，有人忍不住感叹：“这状态哪里像76岁。”面对镜头，潘迎紫显得从容淡定。被问及网传的76岁年龄是否准确时，她笑着摆了摆手，轻描淡写地说：“年龄只是一个符号，主要看心态，你爱生活，生活也会爱你。”
话音刚落，她干脆抬起手臂绷紧肌肉，又微微侧身展示腿部线条，大方得像在分享一件寻常事。“你们别误会，我做运动可不是为了漂亮。”她对着话筒解释道，“年纪大了，重点是骨质不疏松，运动是为了身体健康。”这番话符合她一贯的保养理念，她曾在访谈中透露，自己的“不老秘诀”核心是运动，每周至少锻炼五次，再忙也不会少于三次，这个习惯坚持了几十年。
熟悉潘迎紫的人都知道，她在保养方面非常认真。除了规律运动，她还自己研究保养品，甚至敢把不同品牌的产品涂在脸上不同部位做测试。有一次因为产品不适用导致眼睛红肿，但这并没有吓退她，反而让她记下过敏的品牌，继续寻找适合自己的方法。近年来定居美国的她，连回香港出门都常常不化妆，完全不怕被拍到“真面目”，这份底气全靠日常的悉心养护支撑。
现场有人提起“台湾是我娘家”这句话时，潘迎紫眼中瞬间亮了起来。作为从台湾走出去的演员，她的演艺生涯几乎与一代人的记忆绑定。上世纪60年代出道的她，曾出演《神雕侠侣》中的小龙女，并凭借《一代女皇》和《一代皇后大玉儿》成为“古装最美女星”的代名词。那些经典造型至今仍被网友津津乐道。这次回到熟悉的舞台担任颁奖嘉宾，对她来说更像是一场“回娘家”的聚会。
记者会尾声，潘迎紫站在背景板前合影，阳光透过玻璃窗洒在她身上，发丝带着温柔的光泽。有人翻出她30年前的剧照对比，发现除了气质更从容外，面部轮廓居然没有太大变化，依旧是当年那标志性的紧致线条，难怪她被称为“不老娃娃”。距离金钟奖正式颁奖只剩两天，潘迎紫的亮相已经提前拉高了大家的期待值。这位从影几十年的老戏骨用76岁的状态证明：比起年龄数字，坚持自律的生活态度和热爱生活的心态，才是永远的“冻龄密码”。