湿敷一定要选择温和无刺激的化妆水
挑选湿敷的化妆水需要温和，同时避开一些刺激性的成分，比如浓度非常高的酒精、高浓度果酸、水杨酸、挥发性醛、醇（精油）、香精和一些过敏的成分等。
选好化妆水湿敷可以天天做?
这个问题我们要分情况来讨论了。像无香精、无酒精这样的【纯水化妆水】是可以每天的湿敷的，这种纯水化妆水就是单纯的用来补水、舒缓肌肤和预防斑点产生。
像含酒精、酸、香精的化妆水，就不建议做湿敷了，长期使用会破坏肌肤屏障。特别是酒精和酸，这两样的话算是油皮亲妈吧，会强制剥落角质，是干皮和敏感肌的克星，长期使用也会使得角质层松动脱落，皮肤越变越薄。
湿敷的时间是按三分钟定律，
也是三分钟的减压时间。
湿敷作为最有效最快速的补水方法，其特点就是节省时间！三到五分钟是湿敷的最佳时间段，当然如果时间充裕又能保证化妆棉水分充足的情况下，可以延长至10分钟，但最长不能超过10分钟！过度的湿敷是很容易让化妆棉反吸走皮肤中刚刚补足的水分呦。
不是所有的化妆水都可以用来做湿敷
1.不是所有化妆水都能用来湿敷：含有水杨酸、果酸成份的，绝对不能用作湿敷，会持续剥落角质层，让皮肤变薄、变敏感。
2.大多数化妆水只针对特定肌肤。如浓润型的化妆水，适合干性肌，油性肌敷了可能会引发痘痘。
3.品质不错的化妆水价钱都不便宜，舍不得敷，太肉疼。
作为一名湿敷老司机当然还有一些小技巧跟大家分享，可以根据自己的情况自行GET ：
1：我在每次上粉底前，尤其是要带妆很久的情况下，上妆前就会做5分钟左右的湿敷，无数次经验证明，敷完之后，毛孔变小了，皮肤摸起来也比以前柔细了，比直接手拍护肤品神马的效果好出不知多少倍，再上粉底后会非常服帖滋润，而且不容易脱妆。
2：如果湿敷的时间比较长，你可以在脸上多盖一层保鲜膜，可以有效防止水分蒸发，帮你更好地锁住水分。
3：湿敷之前一定注意手和化妆棉保持干净，另外湿敷是可以加入其它精华的，取决于小伙伴们的需求哦。
4：吃了辣的之后冒痘，用湿敷五分钟，真心很舒服，再看痘痘感觉颜色都变浅了呢。
湿敷的频率：
大家都知道一般的面膜都建议一周敷二至三次面膜
但是湿敷就不同了，湿敷用的是化妆水
所以可以每天都湿敷
一天之内也能多次用化妆水湿敷
用什么化妆水湿敷？
选择什么样的化妆水来湿敷，主要还是看肌肤的需求是什么
1、就像有些小姐姐早上起床脸上T字部位出油，可以选用控油化妆水进行湿敷
2、化妆前敷张面膜会使妆容更服帖，若时间紧急可选择湿敷代替面膜哦
3、如果你的肌肤很干燥 ，那么你就可以选择用很滋润、补水效果很好的化妆水来湿敷 ，
4、如果你的面部肌肤毛孔很大，想缩小毛孔的话，那么你就可以选择带收缩毛孔功能的化妆水来湿敷，效果更好哦
5、如果你的肤色较暗，想美白。那么除了用美白精华或者敷美白面膜之外，用美白型化妆水湿敷也是不错的选择，
6、如果你的肌肤很敏感但是肌肤状态不好，那么你就一定要选择敏感肌专用的化妆水来湿敷 。
湿敷的时间：
具体的湿敷时间要看大家选择的化妆水的质地
有的清润型的化妆水比较容易干， 质地比较稀
所以大概5分钟就差不多了
有些滋润型的化妆水， 质地比较粘稠 ，
那么敷个10分钟也是没问题的 返回搜狐，查看更多